Сусанна Агабабян
Фитнес
6 самых модных фитнес-направлений, которые стоит попробовать этой весной
Выходим из затянувшейся зимней спячки, вспоминаем дорогу в спортзал и записываемся на самые актуальные тренировки.
angelos-michalopoulos-742059-unsplash copy.jpg
Скрытый сахар
Питание
Скрытый сахар: в каких несладких продуктах он содержится
Стараетесь контролировать количество сахара в рационе? Рассказываем о несладких продуктах, в которые производители добавляют сахар ложками.
shutterstock_1127887460.jpg
Питание
Гид по сервисам доставки здоровой еды
WH протестировал сервисы доставки здорового питания и попросил независимого диетолога оценить рационы. Делимся впечатлениями и вердиктом эксперта.
rawpixel-651384-unsplash.jpg
Здоровье
Как нужно чистить зубы: правила, о которых вы не знали
Рассказываем, надо ли чистить зубы после еды, как выбрать зубную щетку и стоит ли тратиться на продвинутые девайсы.
ash-edmonds-9UuYIk6vy3M-unsplash copy.jpg
Питание
В каких продуктах больше всего клетчатки
Подавляющее большинство людей (по некоторым данным, до 95%) ест недостаточно клетчатки. Рассказываем, как перейти на сторону грамотного меньшинства.
ishan-seefromthesky-KgCbvOWYuU0-unsplash.jpg
Фитнес
Куда поехать в отпуск: гид по буткемпам
Рассказываем, как провести отпуск с пользой не только для души, но и для тела.