Поздравляю с Днем космонавтики!

Самое время потренироваться.

Выходим на финишную прямую, дорогие дамы. Не упустите возможность позаниматься с WH!

Тем более что в воскресенье обворожительная Анастасия Солодова вновь проведет суперэффективный функциональный тренинг. Уверена, что те, кто уже был на занятии, по достоинству оценили программу. Ведь она дает нагрузку на все мышцы тела и улучшает координацию движений. В общем, бегите записываться!

Наш инструктор - Анастасия Солодова (персональный тренер групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit). Программа – Body Rock.

Body Rock - комплексный подход ко всему телу с постоянной тренировкой плечевого пояса и мышц центра. Ваши мышцы работают и двигаются самым физиологичным для них образом, именно так, как это происходит в повседневной жизни. В результате тренировок происходит устранение мышечного дисбаланса и, как следствие, достижение функционального и подтянутого тела. Для всех уровней подготовленности.

ЭТО ВАЖНО

  • Занятие состоится: 12 апреля (воскресенье) в 16:00.
  • По адресу: фитнес-клуб «X-Fit Чистые пруды Premium», ул. Жуковского,
    д. 14 (м. «Чистые пруды»).
  • Рекомендуем приходить за 40 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться.
  • Пожалуйста, не опаздывай на занятие!
  • Не забудь захватить паспорт!
  • Чтобы принять участие в тренировке, присылай свои Ф. И. О., контактный телефон и размер ноги на почту m.salatyuk@imedia.ru до 15:00 9 апреля и жди подтверждения.
  • Внимание! Количество мест ограниченно. Предварительная запись
    на занятия обязательна. Приоритет тем, кто занимается впервые!
  • Заявки, присланные 9 апреля после 15:00, к сожалению, обрабатываться не будут.
Поделитесь с друзьями:

Комментарии

эх,а я на Камчатке

Какие все тут молодцы! И редакция что устраивает такие мероприятия и девчонки, которые находят время попасть на тренировки.)

Интересно сходить на тренировку Кто был, может расскажет как там?

Была на прошлой тренировке, мне понравилось. Анастасия (инструктор) такая бодрая, заводная)) Если Вы посещаете зал, в особенности, групповые тренировки, Вы сразу войдете в ритм... Ну а если нет, то придется попотеть ;)

А может подскажите, почему на фото с тренировок все в одинаковых кроссовках?))

Кроссовки выдаются на тест-драйв.

Интересно) спасибо

Светлана, мне очень понравилось. Сходите, не пожалеете. Упражнения на первый взгляд не сложные, зато потом все приятно болит. Анастасия классная!

Тогда обязательно схожу) спасибо Буду с нетерпением ждать следующей тренировки

Спасибо большое за ответ) Просто всегда в первый раз на занятия страшновато идти))

Все кто пришел, молодцы!) Устраивайте почаще такие тренировки,ручки боляяят...))

Мне кажется, лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз прочитать)))) вот бы попасть туда...)

Светлана, ничего не бойтесь))) всё покажут, расскажут, помогут. Анастасия контролирует процесс тренировки, ваши движения и наличие"улыбки".) А она +хорошее настроение, точно будут обеспечены ))) Может я продублирую ,но очередное СПАСИБО -WH, за проведение таких аций!!! Будем ждать продолжения....)

Мисс Икс ❤

Вот девчонки отлично проведут целых два праздника и день космонавтики и Пасху )))) Классно! Очень жаль, что многие не могут присоединиться, в том числе и я, но я за них действительно рада, что есть такая отличная возможность!

Мария и Ко Ко...ва

Да, насыщенный выходной... А те, кто постился, смогли закрепить результат отличной тренировкой.