7 навыков, облегчающих жизнь

Опрос среди моих подруг «за 30» выявил удивительную, казалось бы, вещь: никто из них не хочет возвращаться в цветущие 22, не говоря уже про 18. Все потому, что, став старше, они поумнели и переросли свои комплексы, мешавшие им в полной мере наслаждаться жизнью.

Впрочем, почему бы не перенять их опыт, не дожидаясь бальзаковского возраста? Тем более речь пойдет о несложных навыках, которые входят в привычку буквально после
2-3 сознательных экспериментов.

С этими новыми привычками тебе стопроцентно не захочется расставаться.

  1. Научись отказывать без объяснения причин. Просто «увы, нет», и все. Дело в том, что объяснения после отказа часто выглядят как признак крайней в себе неуверенности и не добавляют тебе уважения в глазах окружающих.
  2. Попробуй не спешить, не суетиться и вообще не делать лишних движений. В самом буквальном смысле этого слова. Понаблюдай на экране за благородными дамами – они не вертятся, не почесываются и не поправляют ежесекундно волосы. И при этом смотрятся великолепно.
  3. Не стоит улыбаться вместе с другими, если шутка показалась тебе неуместной или оскорбительной. Более того, ты имеешь полное право сказать в ответ что-то вроде: «Мне неприятно это слышать». Таким образом ты, во-первых, защитишь себя, а во-вторых, с большой вероятностью сократишь количество дурацких шуток в твоем присутствии.
  4. Не покупай, если не уверена. Платье - блеск, но тебе в нем хочется ежиться и сутулиться? Туфли слегка великоваты? В наш век модного изобилия компромиссы ни к чему. Ты никогда не будешь чувствовать себя на все сто в неподходящей одежде. («Шопинг: как уйти победителем».)
  5. Почаще отзывайся хорошо о других. Тем более о тех, с кем у тебя довольно шаткие отношения. Так ты прослывешь уверенным в себе и великодушным человеком, а заодно и расширишь круг своих почитателей.
  6. Откажись от участия в сплетнях, как бы тебе ни хотелось узнать что-то новое и пикантное. Предаваться данному занятию можно лишь с самой близкой подругой, но никак не с приятелями или коллегами.
  7. Не трать время на то, что тебе не нравится. Жизнь – это не оздоровительный лагерь, в котором надо через «не могу» отсидеть две смены. Делай то, что любишь и что дает тебе повод для гордости.

Кстати, у нас есть 7 способов, которые помогут быть счастливой.

Комментарии

Мария и Ко Ко...ва

Про пункт №2 хочу рассказать из жизни: как-то решили на НГ сделать запись видео: бой курантов, бокал шампанского и я к своему удивлению сама себя не узнала. Не знаю откуда и почему, но передо мной сидела благородная дама, как раз из тех, которые смотрятся великолепно :-) С стороны, как говорится, виднее.

Суета и торопливость - это вообще мой конёк после того,как я стала мамой. Тихая и спокойная я только тогда,когда гуляю с коляской,а так всё бегом,всё на ходу,чтобы всё успеть. Иду,допустим,в магазин,пока свекровь с дочкой... Точнее,не иду,а бегу! Замечаю в процессе,что я реально как загнанная лошадь,туда бегом,назад бегом,прихожу запыхавшаяся. Поэтому свекровь частенько перед моим выходом куда-то предупреждает: "и не беги,не торопись,сама прогуляйся,подыши свежим воздухом"...

советы простые и выполнить их достаточно легко. в этом порой и скрыта вся мудрость. но только с первым пунктом никак не получается. увы, достаточно часто, когда говорю "нет", слышу вопрос "почему?". порой так не хочется на него отвечать, так хочется улизнуть от ответа, но вот как это сделать..

А надо просто сказать нет и быстренько улизнуть сославшись на занятость.

Irina

Татьяна, у меня тоже не всегда получается говорить категоричное "нет". Обычно пытаюсь как-то в более мягкой и обтекаемой форме отказать, но народ не всегда понимает (или делает вид, что не понимает). Но вот вопрос: "А почему нет?", - меня просто выбешивает! Очень хочется какую-нибудь колкость сказать, но воспитание не позволяет;( Вот почему люди думают, что им все все должны???? Причем, это не наглость как таковая, а именно какая-то наивная уверенность, что на все их косяки примчится фея с волшебной палочкой и все исправит... В общем, я не всегда знаю, что сказать на "почему?", но очень хочется универсального ответа иногда.

Irina

Так, по поводу возвращение в свои 18 согласна на все сто процентов!!!! Нечего там делать;) Ну, разве что с нынешним жизненным опытом и проапгрейдеными мозгами;) Да и вообще, пора научиться лубить и принимать себя здесь и сейчас, а не нюни распускпть;) Так, я от темы уехала... "Не спешить" - в точку!!! Это болезнь нашего времени: нестись сломя голову, стремясь все успеть. И про не тратить воемя на то, что тебе не нравится правильно... Но с этим гораздо сложнее сложнее, чем с не спешить:(

В 18 я бы не вернулась, а вот в 27-28 лет да. Привычки полезные, всем нужны.

Как мне кажется никто не хочет вернуться в 18 лет.) Вот мне бы хотелось если бы мой возраст замер на 30 годах.)

Для меня особенно актуален первый пункт. Увы, отказывать я толком не умею, да еще сама же лезу объяснять почему "нет" ( Но это, надеюсь, останется в прошлом. Буду стараться делать себя лучше, и кстати, пост служит хорошим ориентиром для этой цели :)

Вот пятый пункт точно в яблочко!!! Недавно в зале подошла к мужчине, который мне категорически не нравился (шорты при не очень красивых ногах, шлепки с торчащими пальцами, дурацкая стрижка, да еще и стойки на час занимает каждый раз :) ). Тут недавно подошла и сказала что он поднимает намного больший вес, чем год назад. Ему было очень приятно и я не соврала. В итоге бесед меня его брат берет к себе на работу. Доброта и доброжелательность очень полезны!!!

Не знаю-не знаю,а по мне так,если откажешь и не объяснишь причину,то просто не пойму,посчитают жадным, злым и т.д. и т.п. В глаза,конечно,не скажут,но в душе так "обласкают"... Чаще всего почему-то приходится оправдываться,когда отказываешь занять денег в долг. Я это делаю по причине сомнительности человека(не уверена,что быстро вернёт или вообще вернёт) или же в семейном бюджете нет лишних денег. Конечно,близким я готова помочь,даже если не скоро вернут. Может быть я жадина!?

Мисс Икс ❤

Очень хорошие рекомендации, прямо каждый пункт - правильный, в точку. Первый пункт очень долго не могла отказывать, особенно когда только начала работать, видят что хорошо справляется, вот и подкидывают работку, а мне и отказать было как-то неудобно, но опыт и возраст взял своё - научилась. Про улыбки, вот сколько раз наблюдаю, стоит только начальству пошутить, при чем совсем не уместно и не смешно, все как один хохочут, даже не приятно. Сплетни терпеть не могу, сама в них не участвую, да и если кто решает меня в них посвятить, стараюсь избегать таких разговорах.. Ни один раз были конфликты в коллективах между дамами ( о, да, женский коллектив - это еще то "доброе" место), где я держала нейтралитет, еще и оказывалась крайней, потому не приняла ни одну из сторон... В общем всё сложно. Спасибо за советы, последний пункт прямо взять как девиз по жизни =)

Мне нравятся абсолютно все рекомендации! Нужно их распечатать для себя и пользоваться, мне они подходят. Часто когда кому-то отказываю, да и в принципе часто объясняю то или иное свое действие и правда в этот момент чувствую себя неуверенно. Суетливость и спешка мое все! Всегда хочу успеть все и сразу, сделать 100 дел одновременно и желательно хорошо! Стараюсь отзываться хорошо о других и не сплетничать (только с проверенными друзьями), иногда мне и во все не интересно слушать те сплетни, которые рассказывают. Последний пункт самый важный! Нужно отбрасывать, то что тебе не нравится и не приносит ни какого удовольствия, жизнь у нас одна и ей нужно наслаждаться!