Фитнес
Фитнес
Сила и кардио: 5 упражнений «два в одном»
Сочетание силовой и кардио работы в одной тренировке – беспроигрышный вариант интенсивного занятия. Программа из 5 упражнений вам в помощь.
гантели заход