Красота
Как алкоголь влияет на кожу?
Уверены, вы и без нас знаете, что алкоголь не лучший помощник в уходе за кожей. Рассказываем, как лишний бокал вина или любимого коктейля отразится на вашем лице.
justin-aikin-655510-unsplash copy.jpg

 

Вызывает обезвоживание

Алкоголь тормозит выработку гормона вазопрессина, главные функции которого – удерживать воду в организме и сужать кровеносные сосуды. С каждой новой порцией спиртного клетки теряют больше влаги, а организму сложнее самостоятельно регулировать водный баланс. Сосуды расширяются, из-за чего кожа приобретает нездоровый красноватый оттенок.  

Провоцирует высыпания

Есть риск, что за сладкий мохито или солоноватую маргариту придется расплачиваться раздражением и прыщами. Сахар и соль, которые содержатся в алкоголе (больше всего их в коктейлях), могут усилить выработку гормона IGF-1 – он увеличивает количество кожного сала, что приводит к закупорке пор и образованию комедонов. Добавьте к этому скачок инсулина в крови – и привет, акне!

13836eb64683dfe1f5ddf3c4f085bada.gif.fb1bf16a21017e3dbebe89837bda1beb.gif

 

Способствует преждевременному старению

Алкоголь увеличивает риск повреждения клеток: из-за обезвоженности нарушается барьерный слой кожи, а это, в свою очередь, повышает ее восприимчивость к внешним агрессивным факторам.

Кроме того, алкоголь истощает запасы витамина А, который синтезируется и хранится в печени. Этот мощный антиоксидант ускоряет обновление клеток, стимулирует образование коллагена и делает кожу упругой и эластичной.

Ухудшает цвет лица

Мы уже выяснили, что алкоголь действует как сосудорасширяющее средство. Именно поэтому увлечение спиртным может привести к розацеа – заболеванию, которое проявляется в виде покраснений и расширения поверхностных сосудов кожи в области носа и щек.

И наконец, при проблемах с печенью от алкоголя стоит отказаться хотя бы ради того, чтобы уберечь кожу от тусклости и пигментации в зоне под глазами.

алкоголь вес
Читайте такжеКак алкоголь мешает худеть
Фото: Justin Aikin / Unsplash
Текст: Эллина Руденко, Natalie Lukaitis, Women's Health UK / https://www.womenshealthmag.com/uk/beauty/skin/a707419/what-alcohol-really-does-to-your-skin/

Ещё по теме
cia-gould-21038-unsplash copy 2.jpg
Красота
6 новых ароматов для тех, кто хочет в отпуск
anita-austvika-1577678-unsplash copy.jpg
Красота
Как правильно стричь ногти
aris-rovas-1376666-unsplash copy.jpg
Красота
7 средств, которые избавляют от темных кругов под глазами
SIM_0779 copy.jpg
Красота
Как добиться эффекта наращенных ресниц с помощью туши