Promotion
В «Авиапарке» пройдут дни спорта и ЗОЖ
С 4 по 14 октября в «Авиапарке» проведут дни спорта, осознанности и ЗОЖ. Акцию придумали, чтобы помочь горожанам устроить перезагрузку и подготовиться к холодам. Для этого здесь устроят фитнес-тестирования, лекции о правильном питании, уроки по фехтованию, тайскому боксу и пинг-понг-турниры.
tklf

В каждый из десяти дней запланирована своя программа. Выбрать удобное время и записаться на занятия можно на сайте. Вход на все мероприятия свободный. 

Фитнес-чекап 

4 и 5 октября можно узнать больше о собственном здоровье. На помощь придут спортивные врачи и нутрициологи, которые проанализируют массу и общее состояние тела, предложат пройти фитнес-тестирование, чтобы, например, понять, на какой спорт стоит обратить внимание, а какие нагрузки лучше навсегда исключить.

Спорт и интеллект 

7 октября в зоне фуд-корта пройдет интеллектуальная олимпиада «Мозгва». Игра будет посвящена различным фактам о спорте и здоровом образе жизни. Записаться на игру можно здесь. Участие бесплатное. Здесь можно будет выиграть модные кроссовки, билеты в кино, сертификаты на фитнес и в рестораны.

Йога и веганство 

8 октября проведут день йоги, медитации и расслабления. Практики начнутся в 8 утра (до открытия торгового центра) и закончатся поздно вечером. Выбирать можно будет между йогой для офиса, йогой для лица, лекциями о боди-позитивизме или медитативными практиками. Кафе Holy Vegan накормит всех желающих своими фирменными угощениями. Выбрать удобное время и место можно на сайте «Авиапарка».

Экшен-спорт и кинопоказ

С 9 по 10 октября в «Авиапарке» можно будет заняться растяжкой, тайским боксом и цирковой гимнастикой. Почувствовать себя акробатом помогут специальные снаряды и занятия на батутах. 

11 октября в лектории универмага Trend Island экшен-фотограф Кирилл Умрихин поговорит об особенностях съемки экстремальных видов спорта, а вечером всех пригласят на просмотр фильма о сноубордистах.

Пинг-понг

Основные площадки 12 октября – каток, картинг и пространство перед аквариумом. В центральном атриуме установят столы для настольного тенниса, а Ping-Pong Club Moscow весь день будет проводить чемпионаты и необычные командные мини-турниры, где игроки сменяют друг друга после каждого удара ракеткой. Сыграть может любой, но к турниру лучше подготовиться – участвовать в нем будут если не мастера спорта, то точно большие фанаты игры.

Фехтование, беговелы и правильное питание

Последние два дня пройдут не менее активно. В субботу танцевальная студия «Танго» устроит открытые уроки по сальсе. В этот же день выступит фитнес-редактор Women’s Health Александра Гуськова. Она расскажет о пищевых привычках и поможет проанализировать свой рацион и улучшить его. А начнет лекцию со вступительного слова главный редактор Women’s Health Ольга Замятина.

В воскресенье гостей ждут открытые уроки по фехтованию, а специально для детей проведут заезды на беговелах.

 

Выбрать удобное время лекций, выступлений и мастер-классов, проходящих в Дни спорта в «Авиапарке», можно на специальной странице проекта.

Комментарии
Ещё по теме
Olya_Buzova_2-1.png
Promotion
Ольга Бузова стала амбассадором Head & Shoulders Supreme в России
sereja-ris-797353-unsplash copy.jpg
Promotion
9 вопросов о лазерной эпиляции, которые вы стеснялись задать
15_Rado_Tennis_Lifestyle_Hyperchrome_Match Point Automatic Chronograph L....jpg
Promotion
Первая ракетка мира Симона Халеп едет в Москву покорять «ВТБ Кубок Кремля»
shutterstock_676358389.jpg
Promotion
Секреты борьбы с целлюлитом не выходя из дома