Отношения
Что делать, если незнакомому человеку нужна помощь
Давай честно: в большинстве случаев мы проходим мимо, если видим печально топчущихся на краешке моста сограждан. Но вдруг незнакомому человеку нужна помощь, а ты хочешь ее предложить? Лови наши советы.
человеку нужна помощь

Еще недавно считалось, что неотзывчивость и равнодушие – чудовищные последствия духовной деградации общества. Теперь же социологи говорят о нормальном социальном феномене: чем больше людей вокруг (а в крупных городах их миллионы), тем сильнее надежда на то, что незнакомцу поможет кто-то другой. Подобное ощущение – твое законное право, за которое ни в коем случае не должно быть стыдно. Однако если сочувствие к незнакомцу оказалось сильнее желания успеть к ужину, внимательно изучи инструкцию доброго самаритянина.

Если тебе кажется, что незнакомому человеку плохо, прежде чем включить внутреннего спасателя, прислушайся к собственному состоянию. Не надо мчаться на подмогу, когда тебе самой грустно или ты чувствуешь упадок сил. Это как в самолете: сначала надень кислородную маску на себя, а потом уже спасай других.

Старт: Ты видишь незнакомого человека и по каким-то критериям определяешь, что ему нужна помощь. Оцени обстановку: не пора ли вызвать скорую помощь или полицию? Чаще всего звонок – именно то, что нужно сделать, пока другие снимают странного чувака на телефоны.

1. Не лезь на рожон, если проблема кажется тебе непосильной. Не давала клятву Гиппократа – имеешь право не оказывать помощь. Психологических консультаций это тоже касается, но спросить: «Как дела?» и «Могу ли я чем-то помочь?» ты всегда вправе.

2. Точно не стоит геройствовать по отношению к людям с очевидными психическими нарушениями. В лучшем случае потратишь кучу времени на странные разговоры, в худшем – пострадаешь. Признаки, которые должны тебя насторожить: разговор с самим собой вслух, повторяющиеся однообразные движения, сомнительный внешний вид (вычурно-яркие вещи, нелепо подобранный или грязный наряд) и резкий неприятный запах (даже у хорошо одетых граждан).

3. Все еще готова помогать? Тогда обрати внимание на внешние сигналы. Готов ли человек подпустить тебя? Посмотри на позу, выражение лица, манеру поведения. Скажем, девушка мечется в толпе и взглядом ищет того, кто обратит на нее внимание, – пора спешить на помощь. А вот если она сидит на дальней лавочке скрючившись и спрятав лицо – возможно, ей хочется побыть одной. В первом случае достаточно прямолинейного «Все ли у вас в порядке? Вам помочь?». Во втором, впрочем, тоже – хотя стоит быть готовой, что от твоего участия немедленно открестятся.

4. Люди часто отказываются от предлагаемой помощи в силу привычки, на автомате. Потому, если страдалец пытается тебя убедить, что все у него хорошо, или тебе кажется неуместным идти напролом, прояви участие иначе: угости шоколадкой, протяни бумажный платочек, предложи спрятаться под твоим зонтом.

5. Ты сделала все, что было в твоих силах? Тогда улыбнись незнакомцу, а лучше обними или погладь, если хватит решимости и позволит контекст. Пусть видит, что мир не без добрых людей.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ

Как просить помощи: советы психолога

Операция «Стоп хам»

Насилие: что делать, если ты с ним столкнулась

Текст: Дарья Сучилина, психолог, психотерапевт
Фото: GETTYIMAGES.RU
Ещё по теме
793edef6efc847e1bd69ada98dfcfd54.original.jpg
Отношения
Удивительные факты о сексе
841386826.jpg
Отношения
Как понять, что вами манипулируют: 5 признаков
курортный роман
Отношения
Курортный роман: техника безопасности
nicolas-hans-1631131-unsplash.jpg
Отношения
6 типов отношений: узнайте свои