Отношения
Как движение #MeToo повлияло на женщин: результаты опроса
WH USA провел исследование, чтобы понять, изменило ли нас движение против домогательств и сексуального насилия. Делимся результатами.
alphabet-conceptual-creativity-944773.jpg

Год назад, осенью 2017-го, после громких обвинений в адрес голливудского продюсера Харви Вайнштейна, женщины во всем мире начали делиться своими историями о пережитом сексуальном насилии и домогательствах. Благодаря движению #MeToo важная и сложная тема наконец получила должное внимание.

Наши коллеги из Women’s Health USA совместно с Men's Health опросили 3500 мужчин и женщин, чтобы понять, как откровенные истории под хештегом #MeToo повлияли на наше мировоззрение и эмоциональное состояние. Самые неожиданные результаты прокомментировали эксперты.

37% женщин и 7% мужчин сообщили, что #MeToo открыло им глаза на прошлый опыт: они поняли, что подвергались домогательствам или были агрессорами

Откуда взялся такой разрыв в процентах? «Мужчины и женщины часто по-разному понимают согласие, – объясняет профессор психиатрии Стэнфордского университета Хелен Уилсон. – В сексе важны нюансы. И то, что абсолютно нормально для одного, может стать травматичным опытом для другого. Ключ к пониманию друг друга – в коммуникации».

«Мужчинам необходимо учиться лучше считывать невербальные сигналы», – говорит Эдна Фоа, директор Центра изучения и лечения тревожных расстройств и профессор психологии и психиатрии Пенсильванского университета. А женщинам, в свою очередь, уметь четко обозначать границы. «Озвучивать некоторые вещи важно, даже если вам очень неловко. Не занимаетесь сексом на первом свидании или не любите делать что-то в постели – скажите об этом прямо», – советует психотерапевт Джойс Мартер.

Чем чаще вы будете проговаривать все вслух, тем легче будет это делать. Не верите – спросите 16% женщин, которые благодаря #MeToo стали выражать свое согласие или несогласие на секс более однозначно.

83% женщин признались, что испытывают тревогу и чувствуют себя подавленными от одной мысли о пережитом негативном сексуальном опыте

«Что же вы столько лет молчали?» – этот упрек в адрес жертв домогательств и насилия звучал чуть ли не чаще, чем сами истории. И он, мягко говоря, несправедлив. Эмоциональные страдания могут вернуться (или появиться впервые) спустя месяцы и даже годы после инцидента. «Избавиться от этих переживаний очень нелегко, особенно если вы не пытались полностью осознать произошедшее и разобраться с ним», – говорит доктор психологии Блэр Уиско. Если напоминания о прошлом влияют на настроение и самочувствие, самый оптимальный выход – пройти курс психотерапии с постепенным разбором травматичных воспоминаний.

56% женщин переживают, что обвинения в адрес мужчин могут быть несправедливыми

Это неожиданно высокий процент. Более того, среди участников опроса от 18 до 34 лет о судьбе обвиняемых переживало больше женщин, чем мужчин! Почему? Скорее всего, это психологические механизмы защиты, объясняют эксперты.

Женщины действительно часто винят себя в домогательствах – это дает ощущение контроля и снижает чувство беспомощности. «Идея «я могла бы повести себя по-другому» дает иллюзию выбора. Ведь смириться с мыслью, что некоторые люди просто монстры и их ничто не может остановить, действительно тяжело», – говорит Фоа.

«К тому же мы больше склонны к эмпатии, поэтому так остро переживаем, что можем несправедливо разрушить чью-то жизнь», – добавляет психолог и консультант Линда Курран.

blog_harassment
Читайте такжеО жертвах, насильниках и зрелой толерантности

16% женщин чувствуют себя неуверенно и нервничают, когда обсуждают тему #MeToo с мужчинами

«Причина здесь одна: такое количество историй о нападениях мужчин на женщин рождает страх или недоверие по отношению к противоположному полу», – объясняет Мартер. Воспринимайте все дискуссии как возможность: как иначе убедиться, что мужчины точно поняли, с чем женщинам приходилось иметь дело десятки и сотни лет. «Открытое обсуждение проблем – вот что ведет к переменам», – говорит профессор Уилсон.

«Начинайте разговор, чтобы услышать друг друга, а не изменить чье-то мнение, – советует Линда Курран. – Задавайте вопросы и объясняйте свою позицию».

Кстати, почти половина мужчин, принявших участие в опросе, считают, что движение #MeToo помогло мужчинам не меньше, чем женщинам.

Фото: Pexels
Ещё по теме
shutterstock_4257280091.jpg
Отношения
Как завязать разговор на вечеринке, где вы никого не знаете
tim-goedhart-545337-unsplash.jpg
Отношения
4 неловких вопроса о вагинизме
12. Антихрист1.jpg
Отношения
15 фильмов, в которых актеры по-настоящему занимаются сексом
shutterstock_430617781.jpg
Отношения
Мастурбация: 10 причин делать это чаще