Фитнес
#Фитнес
angelos-michalopoulos-742059-unsplash copy.jpg
6 самых модных фитнес-направлений, которые стоит попробовать этой весной
Выходим из затянувшейся зимней спячки, вспоминаем дорогу в спортзал и записываемся на самые актуальные тренировки.
пилатес кор
Пилатес: 4 упражнения для укрепления мышц пресса
Продуманный комплекс для качественной проработки кора.
shutterstock_695214214 copy.jpg
6 вещей, которые никогда не надо надевать в зал
Неправильно подобранная экипировка влияет на качество тренинга и может навредить здоровью. Рассказываем, от чего стоит избавиться.
Раскладка недорогие вещи
Недорогие спортивные вещи: тратить меньше и выглядеть модно
Мы сделали подборку недорогих спортивных вещей, которые помогут выглядеть на тренировках ярко при минимальных затратах.
подкаст
Пятерка вдохновляющих подкастов о спорте
Продолжаем радовать вас выжимкой из бесконечного потока подкастов. Сегодня – о тех, что расскажут вам о спорте, но не заменят его
IMG_2595.jpg
Гид по спортивным фестивалям этого лета
Мы собрали для вас список самых масштабных и наиболее ожидаемых спортивных фестивалей этого лета. Регистрируйтесь, добавляйте в календарь и начинайте готовиться!