Осознанность
#Осознанность
todolist
Как правильно составлять списки дел, чтобы все успевать
Рассказываем, как планировать день, чтобы он не казался прожитым зря.
kaboompics_The woman is holding pine branches in her hands.jpg
Плохое настроение после каникул: что делать?
Откуда берется постновогодняя тоска и как с ней справиться, выясняем с психологом Анной Боевой.
shutterstock_1165915570.jpg
Какой мусор можно (и нужно) сдавать на переработку
Подробная инструкция для тех, кто хочет освоить раздельный сбор мусора и сделать планету чище.
звижинская
Как вставать в 6 утра и получать от этого удовольствие
Блогер Анна Звижинская о том, как йога меняет жизнь и почему реальный мир все-таки важнее соцсетей.
toa-heftiba-1290248-unsplash copy.jpg
5 невероятных книг, экранизации которых завоевали «Оскар»
«Выживший», «12 лет рабства», «Старикам тут не место» – рассказываем, что нужно не только смотреть, но и читать.
shutterstock_1210418227.jpg
5 фитнес-блогов, на которые нужно подписаться прямо сейчас
Рассказываем, какие инстаблоги помогут сделать тренировки максимально эффективными.