#Овощи
pexels-photo-1703272.jpeg
Идеальный зимний суп с чечевицей
Простой рецепт густого и сытного супа, который прекрасно подойдет для домашнего обеда.
kaboompics_Dining table during Christmas Eve - white Christmas tree, silver-and-white decorations.jpg
Что приготовить на Рождество
Всего неделя отделяет новогоднее застолье от рождественского. Но не нужно доедать прошлогодние салаты, лучше приготовьте что-то простое и вкусное.
mariana-medvedeva-379652-unsplash copy.jpg
6 низкокалорийных закусок для вечеринки
В праздники легко можно переесть и набрать лишние килограммы. Рассказываем, какие закуски не отразятся на вас и ваших гостях.
katrien-sterckx-763575-unsplash.jpg
Новогодние салаты: 3 легких рецепта
Облегченные варианты селедки под шубой, оливье и мимозы – для тех, кто не готов изменять принципам здорового питания даже в Новый год.
IMG_9790.JPG
Ржаные конвертики со спаржей
Спаржа, перец, сыр и ржаная выпечка – новое секретное сочетание, которое сразит ваших гостей.
jodie-morgan-464042-unsplash copy 2.jpg
13 вегетарианских продуктов, в которых много железа
Рассказываем, что, кроме мяса, можно и нужно есть, чтобы получать железо.