#Рыба
ella-olsson-1094132-unsplash.jpg
Какую рыбу нельзя есть часто (и какую лучше не есть вообще)
Рассказываем, что такое пескетарианство и почему не вся рыба одинаково полезна.
IMG_1798.HEIC.jpeg
Конвертики с лососем и «рис» из овощей
Упрощенный вариант домашнего рыбного пирога в сочетании с нежными овощами на случай, когда очень захотелось несладкой выпечки.
рыба фото 2
Рыба, запеченная по-скандинавски
Как приготовить красную рыбу, чтобы не пришлось с ней долго возиться, но при этом получить полезное и сытное блюдо.
mariana-medvedeva-379652-unsplash copy.jpg
6 низкокалорийных закусок для вечеринки
В праздники легко можно переесть и набрать лишние килограммы. Рассказываем, какие закуски не отразятся на вас и ваших гостях.
kaboompics_Preparing a yummy and healthy meal (3).jpg
Теплые салаты: 5 классных зимних рецептов
С баклажаном, тыквой, тунцом и бараниной – идеальные салаты для обеда и ужина.
2587.jpg
Роскачество: производители заменяют рыбу в консервах на более дешевые сорта
К такому выводу пришли эксперты в новом исследовании