#Веганство
igor-rand-1663210-unsplash copy1.jpg
Как понять, что вам не хватает витамина B₁₂
Спойлер: дефицит B₁₂ может много лет оставаться незамеченным и привести к тяжелым проблемам со здоровьем.
shutterstock_10847650431.jpg
Веганские продукты: полезны ли они на самом деле?
Можно ли есть веганские бургеры и сосиски и что лучше – тофу или соевое мясо?
baking-bread-cuisine-1070880.jpg
Что приготовить на десерт: 4 рецепта на любой вкус
Все честно: два рецепта для веганов и два для тех, кто любит традиционные сладости.
food
Веганское меню на день: 5 суперрецептов
Тост с гуакамоле, овощная паэлья, торт с кремом из авокадо – образцово-показательные рецепты для веганов и тех, кто просто любит очень вкусно поесть.
annie-spratt-527629-unsplash.jpg
Косметика для веганов: от крема для лица до помады
Косметика для веганов должна обладать рядом качеств: обходиться без продуктов животного происхождения (пчелиного воска, меда, керосина, ланолина из шерсти овец и акульего свалена) и не тестироваться на животных. Рассказываем, какие классные марки существуют в режиме cruelty free.
photo-1517496094070-702a2b42259d.jpeg
Исследование: растительная диета помогает контролировать уровень сахара в крови
Хорошая новость в День вегана