Вегетарианство
#Вегетарианство
eiliv-sonas-aceron-1315561-unsplash.jpg
Постный рецепт: фриттата с помидорами из нутовой муки
Вегетарианская вариация на тему классического итальянского омлета для сбалансированного завтрака.
Untitled-3.jpg
Как похудеть на 12 кг с помощью йоги
Реальная история о том, как йога меняет жизнь к лучшему.
vegan_1
5 приложений, которые нужны каждому вегетарианцу
Рассказываем, какие мобильные приложения заметно упрощают жизнь вегетарианцев.
igor-rand-1663210-unsplash copy1.jpg
Как понять, что вам не хватает витамина B₁₂
Спойлер: дефицит B₁₂ может много лет оставаться незамеченным и привести к тяжелым проблемам со здоровьем.
Азиатская кухня
7 правил азиатской кухни, которые сделают вас стройнее
Всем, кто с завистью смотрит на фигуры японок и китаянок, советуем вооружиться приемами, продуктами и рецептами традиционной азиатской кухни. Помогают похудеть – проверено!
rawpixel-973112-unsplash.jpg
Вегетарианство: как понять, подходит ли оно именно вам?
Одним отказ от мяса идет на пользу, а для других заканчивается серьезными проблемами со здоровьем, уверен главный врач клиники восточной медицины «Чжуд-Ши» Жимба Данзанов.