#Здоровый образ жизни
doctor
Чекап-план: какие обследования нужно проходить ежегодно
Даже хорошее здоровье вовсе не повод забывать о врачах, если хотите, чтобы оно таким и оставалось. Профилактика все еще быстрее и надежнее, чем лечение. Поэтому мы составили список обследований, которые желательно проходить регулярно.
photo-1506824463062-f1da18416c77.jpeg
Почему вредно не только долго сидеть, но и стоять
На этот вопрос ответила группа американских ученых
pexels-photo-712413.jpeg
Минздрав: какие факторы оказали решающее влияние на здоровье россиян
Топ-3 составлен по итогам диспансеризаций в 2018 году
679.jpg
В каких регионах России живет больше всего сторонников ЗОЖ
Москва и Санкт-Петербург не попали в первую десятку
photo-1508432746752-b544de6a0ffd.jpeg
ВОЗ определила, сколько нужно заниматься спортом для профилактики большинства болезней
И составила памятку по подходящим видам спорта и типам активности
photo-1515894203077-9cd36032142f.jpeg
Ученые установили оптимальное для здоровья количество сна
Как выяснилось, избыток сна не менее вреден, чем его недостаток