Питание
Клюквенно-имбирный чай: быстрый рецепт
Делимся отличным способом согреться.
shutterstock_559332250.jpg

Что нужно (на 4 порции):

  • мандарин среднего размера
  • 50 мл имбирного сока (выжмите из очищенного корня соковыжималкой)
  • 100 г пюре из клюквы (подойдут замороженные ягоды)
  • 25 г меда

Что делать:

1. Очистите мандарин, положите его в сотейник и слегка помните ложкой.

2. Добавьте пюре из клюквы, имбирный сок и немного подогрейте.

3. Переложите все ингредиенты в чайник, добавьте мед и слегка перемешайте. Все готово!

c16db24a4ed548ae8df99618bd7e5dc4.jpg
Читайте также5 согревающих напитков для холодной зимы
Автор рецепта – шеф-бармен ресторана Fumisawa Sushi Илья Гавриленков
Фото: Shutterstock

Ещё по теме
fezbot2000-365718-unsplash copy.jpg
Питание
Как питаться во время ПМС
GettyImages-644036941.jpg
Питание
Как справиться с тягой к сладкому, соленому и жирному
46012985_1970065259695926_9001462393909280768_n.jpg
Питание
Тест редакции: органические продукты «Углече Поле»
claudia-crespo-1190783-unsplash.jpg
Питание
Что приготовить на завтрак 14 февраля