Здоровье
9 фактов о мигрени, которые нужно знать каждому
Больше половины страдающих от мигрени считают, что это просто сильная головная боль. И продолжают страдать. Пора перестать путаться в понятиях и узнать, как помочь себе и людям с неприятным диагнозом.
Признаки мигрени

1. Таблетки от головной боли не помогут от мигрени

В России мигренью регулярно мучается более 14 миллионов человек, то есть каждый десятый. Из них 8,5 млн страдальцев считают эти приступы просто головной болью и пытаются лечить ее анальгетиками. Однако эта группа препаратов перед мигренью бессильна – ей требуются другие лекарства. Прописать действенные препараты может врач-невролог.

2. Приступ мигрени может длиться сутки

Средняя продолжительность приступа мигрени составляет 15–24 часа. И, увы, у большинства они случаются не реже раза в месяц.

3. Женщины страдают от мигрени в два раза чаще, чем мужчины

Такая несправедливость связана с устройством нашей гормональной системы. Чаще всего приступы изматывающей головной боли начинаются в период полового созревания, достигают пика в возрасте 35–45 лет, а потом идут на спад.

4. Мигрень серьезно влияет на качество жизни

Болезнь стоит на третьем месте среди причин нетрудоспособности у женщин, часто сопровождается невозможностью переносить солнечный свет, порой сопровождается рвотой и тошнотой, и все это на фоне изматывающей головной боли.

Признаки мигрени
  • В течение последних трех месяцев головная боль сопровождалась другими симптомами?
  • Испытывали ли вы тошноту или недомогание?
  • Раздражал ли вас свет?
  • Мешала ли головная боль работать, спать, учиться?
  • Приходилось ли из-за головной боли менять планы?

Если хотя бы на два-три вопроса вы ответили утвердительно, сомнений нет: это мигрень.

5. Семейные и личные отношения страдают от мигрени не меньше, чем сам человек

В специальном опросе 70% респондентов признались, что лучше бы исполняли свои родительские обязанности, если бы не головная боль, а треть заявила, что мигрень влияет на сексуальную жизнь и затрудняет супружеские отношения.

6. Приступы мигрени случаются внезапно

И спровоцировать их могут самые разные факторы: стрессовая ситуация, резкий запах, даже определенные продукты. К последним относятся, например, красное вино, орехи, горький шоколад и твердые сорта сыров. А пусковым механизмом заболевания могут послужить гормональные изменения, недосыпание, стресс, нарушение режима питания.

7. Предрасположенность к мигреням может передаваться по наследству

Если мать страдает этим заболеванием, ребенок с вероятностью 60% в будущем столкнется с мигренью. Если сильные головные боли мучают обоих родителей, шанс повышается до 80–90%.

Зона риска

По словам врача-невролога, к. м. н. Алексея Сергеева, типичный портрет больного мигренью выглядит так:
«Это женщина-перфекционист с повышенной ответственностью, которая много работает, курит и имеет избыточную массу тела».

8. Депрессия и мигрень часто идут рука об руку

Жизнь в ожидании нового приступа для большинства характеризуется повышенной тревожностью, нервозностью, подавленным настроением.

9. Мигрень сама по себе не пройдет

Страдающим от регулярных приступов мигрени не помогут фразы: «Поспи подольше – и все пройдет», «Это все из-за стресса», «Тебе просто нужно отвлечься». Это не пройдет без специального лечения, и отвлечься от светобоязни, пульсирующей боли, тошноты или даже рвоты невозможно.


Ещё по теме
хламидиоз
Здоровье
Хламидиоз: как отследить незаметную инфекцию
shutterstock_237721321.jpg
Здоровье
Витамин D: пить или не пить?
PVN030119MeetYourBody_001.jpg
Здоровье
Обильные менструации: 4 симптома, которые должны насторожить
dmitriy-nushtaev-iMfu0nKMyeI-unsplash copy.jpg
Здоровье
Чем опасны татуировки?