Здоровье
Человек захлебнулся: как оказать первую помощь
Рассказываем, как спасти человека из воды и что делать на берегу до приезда скорой.
liz-sanchez-vegas--hm_Ez8Dp0o-unsplash.jpg
Александр Аврамов

Эксперт: Александр Аврамов
Врач – анестезиолог-реаниматолог, инструктор Национального совета по реанимации, инструктор ITLS

По статистике ВОЗ, более 350 000 человек ежегодно погибают в воде. Как помочь человеку, который захлебнулся? Собрали основные правила.

Как понять, что человек тонет

Главное, о чем нужно помнить, – реальность не имеет ничего общего с киношными образами: вы не увидите брызг и не услышите громких криков «Помогите!». Когда человек тонет, все его силы уходят на то, чтобы избежать полного погружения в воду, а короткое время, проведенное над поверхностью воды, он использует для быстрого вдоха – поэтому просто не может позвать на помощь. Вот признаки, по которым можно понять, что человека нужно спасать:

  • рот находится у поверхности воды и открыт, а голова погружена в воду и запрокинута назад; 
  • стеклянный, пустой, нефокусирующийся взгляд или закрытые глаза; 
  • лицо (глаза, лоб) закрыто волосами;
  • человек пытается удержаться вертикально, растопырив руки в стороны и не делая движений ногами;
  • частое поверхностное дыхание ртом;
  • безуспешные попытки плыть или перевернуться на спину;
  • движения похожи на карабканье по веревочной лестнице.

Если вы спросили, все ли в порядке, и в ответ получили пустой взгляд, знайте, что счет идет на секунды: по статистике, тонущий может продержаться над водой 30–60 секунд, во время которых его можно успеть вытащить.

Как спасти тонущего из воды?

Если вы сами не слишком хорошо плаваете, лучше кинуть спасательный круг, веревку, надувной матрас – что-то, за что утопающий сможет схватиться. В состоянии паники тонущий человек буквально вцепляется в спасателя и нередко топит его вместе с собой.

Важно сразу вызвать скорую и громко позвать на помощь: рядом могут оказаться спасатели или просто опытные люди. 

Если бросились в воду, помните, что подплывать к утопающему лучше со спины – так он не сможет сковать ваши движения. Ухватите его за руку выше локтя, за голову или под мышками и буксируйте к берегу. Следите за тем, чтобы лицо оставалось над водой.

17100122.jpg

Что делать на берегу

1. Проверьте, в сознании ли человек: громко позовите его, встряхните за плечи. 

2. Если пострадавший без сознания, проверьте, дышит ли он:

  • Откройте дыхательные пути: запрокиньте голову, откройте рот и удерживайте его в таком положении, положив одну руку на лоб, другую на подбородок.
  • Наклонитесь ко рту ухом или щекой.
  • Постарайтесь различить признаки дыхания: увидеть движение грудной клетки, почувствовать движение воздуха щекой, услышать вдохи и выдохи. На все это можно потратить не более 10 секунд.

«Раньше считалось, что первым делом необходимо удалить воду из легких и желудка, но эта рекомендация устарела: драгоценное время не стоит тратить на лишние манипуляции», – говорит Александр Аврамов. 

3. Если человек не дышит, начинайте базовую сердечно-легочную реанимацию – искусственное дыхание рот в рот и непрямой массаж сердца. Сделайте 5 дыханий, затем 30 нажатий на грудную клетку в темпе 100–120 раз в минуту. После этого действуйте по схеме «2 вдоха – 30 нажатий». 

Продолжайте, не останавливаясь, до приезда скорой или до тех пор, пока человек явно не придет в сознание.

4. Если дыхание и пульс есть, но пострадавший без сознания, уложите его на бок и оставайтесь рядом до приезда врачей; постоянно проверяйте, дышит ли подопечный.

5. Если пострадавший замерз, можно растереть его сухим полотенцем, укрыть, по возможности дать горячее питье.

Если человек захлебнулся и наглотался воды, обязательно настаивайте на его госпитализации: попавшая в организм вода может вызвать отек внутренних органов и убедиться в том, что опасности для жизни нет, возможно только через 3–5 суток.

5b5fd67b516a4aa8ae483de3902ce4ab.original.jpg
Читайте такжеУпала в обморок: когда это тревожный сигнал
Фото: Unsplash, ScopeFeatures

Ещё по теме
Screen Shot 2018-10-12 at 15.21.32.png
Здоровье
4 болезни ЖКТ, которых нет
thought-catalog-743576-unsplash.jpg
Здоровье
6 причин лишнего веса, которые не связаны с перееданием
chromatograph-f1f-FQj0k0U-unsplash.jpg
Здоровье
Можно ли заболеть из-за кондиционера?
etienne-girardet-360034-unsplash.jpg
Здоровье
Как защитить кожу от хлорки: правила безопасности в бассейне