Здоровье
Оральный, анальный и вагинальный секс: правила безопасности
Что можно написать о безопасном сексе, когда правило только одно – используй презервативы, если не уверен в партнере на все сто? Но жизнь редко вписывается в универсальные шаблоны. Разбираемся в тонкостях контрацепции во время разных видов секса.
condoms

фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Пару лет назад в журнале Current Opinion in Psychology был опубликован метаанализ исследований, результаты которых показали, что 65% тех, кто ищет секса онлайн, в самом деле находят партнера – и при этом половина из них не используют презервативы во время секса с незнакомцем или незнакомкой из сети!

Когда незащищенный секс безопасен

Меж тем, если долго читать статьи о том, какой секс можно назвать безопасным, рано или поздно обнаруживаешь, что возможных ситуаций абсолютно безопасного сексуального взаимодействия всего три:

  1. Вы трогаете друг друга в одежде.
  2. Вы мастурбируете вместе, не дотрагиваясь друг до друга.
  3. Вы дважды сдали анализы на инфекции, передающиеся половым путем, причем между первой и второй сдачей прошло три месяца, потому что только так можно быть уверенным, что какая-нибудь одинокая заблудившаяся копия вируса не прошла мимо радаров во время первого исследования.

Поцелуи, прикосновения к гениталиям руками, объятия без одежды и оральный секс считаются низкорисковыми, но все же не абсолютно безопасными активностями. К примеру, во время орального секса передать можно гепатит B, сифилис, герпес, гонорею и папилломавирус. В теории во время минета или куннилингуса можно получить и ВИЧ (например, если во рту есть ранка), но на практике вероятность очень низка.

Предсказуемо, что самый длинный список инфекций связан с вагинальным или анальным проникновением. При этом многие заболевания, передающиеся половым путем, первое время не вызывают никаких симптомов и узнать о подхваченной инфекции можно, лишь сдав анализы.

Правила безопасного секса

Тут самое время сказать о том, что презервативы по-прежнему наиболее удачный способ сделать секс безопасным. Но есть тонкости.

Используйте правильную смазку. Анальный и в меньшей степени вагинальный секс с презервативом становятся безопаснее при использовании смазки – с ней шансов повредить латекс меньше. Но не вся смазка одинаково полезна: практически все лубриканты на водной и силиконовой основе сегодня сочетаются с презервативами, а вот смазки на основе масел могут разрушать материал.

Выбирайте подходящие презервативы. Те, что покрыты спермицидной мазью, не стоит использовать во время анального секса: они могут раздражать слизистую оболочку прямой кишки, а от этого вероятность заражения повышается – не говоря о том, что сама по себе раздраженная слизистая удовольствия от секса не добавляет.

Если уж речь зашла о спермицидной мази, стоит сказать, что как средство предохранения от нежелательной беременности она оставляет желать лучшего: ее эффективность – 70–80%, а в сочетании с презервативами никакого доказанного повышения эффективности она не дает.

Меняйте презерватив, если практикуете попеременно анальное и вагинальное проникновение: бактериальная флора прямой кишки может стать причиной вагинальных инфекций и инфекций мочевыводящих путей. По той же причине и руки, проделывая все то же пальцами, стоит сходить помыть.

Надевайте презерватив на секс-игрушки для проникающего секса, если вы используете их более чем с одним партнером. Впрочем, водонепроницаемые гаджеты можно просто хорошенько вымыть с мылом.

Предохраняйтесь во время орального секса. От гепатита B можно (и стоит) сделать прививку, но, даже если вычеркнуть его из приведенного выше списка, минет и куннилингус без защиты все еще остаются довольно опасными. Врачи советуют заниматься оральным сексом только с презервативом и специальными тонкими латексными салфетками, которые используют в стоматологии (их еще называют коффердамами). К сожалению, никаких специальных штук для куни, не ассоциирующихся с зубными врачом, пока не делают.

bad sex
Читайте такжеПлохой секс. Как его избежать?

Как минимизировать неудобство

Если на этом месте вы без энтузиазма представили, как партнер расстроенно говорит, что не сможет заняться с вами оральным сексом, потому что у него кончились коффердамы, или как вы, выпив в баре, пытаетесь надеть на партнера презерватив перед минетом, вы не одиноки: многим перечисленные советы кажутся несексуальными и вызывающими неловкость.

Безопасность, к сожалению, связана с неудобством почти во всем. Скажем, если вы не хотите, чтобы вашу почту взломали, то придумаете к ней пароль из 15 случайных букв и цифр, невзирая на то, что набивать его долго, а запомнить невозможно. Когда речь идет о сексе с симпатичным и, возможно, важным для вас человеком, к банальному неудобству добавляется целый букет чувств, в том числе страх обидеть партнера.

Как преодолеть неловкость? Понять, что в безопасности нет ничего оскорбительного и в ней заинтересованы все. Если вы уверены, что мыть руки перед тем, как трогать половые органы партнера, обязательно, то не станете стесняться или сомневаться: вы отправитесь в ванную вместе, не теряя настроя. Несколько советов:

  • Поверьте, что все перечисленные ограничения необходимы, а значит, и колебаться нечего: секс портят именно тревожность и сомнения, а вовсе не исчезающе тонкий слой латекса.
  • Всегда носите средства контрацепции с собой и держите их поближе к кровати – так вам не придется надолго отрываться от процесса, чтобы порыться в ящиках.
  • Действуйте быстро. Если надеть презерватив на партнера, когда вы только начали трогать и целовать друг друга, дальше останавливаться посреди происходящего не придется.
  • Ну и наконец, если незащищенный секс у вас все-таки произошел, не сомневайтесь: сдать анализы на ЗППП и принять при необходимости экстренную контрацепцию продуктивнее, чем испытывать угрызения совести и стараться забыть о случившемся.
Комментарии
Ещё по теме
phi-phi-620252-unsplash copy.jpg
Здоровье
Отекают ноги: что делать?
shutterstock_1131735008.jpg
Здоровье
Без мусора: простые привычки, которые спасут природу
shutterstock_584151868 copy.jpg
Здоровье
Боли во время менструаций: в чем причина и как избавиться
shutterstock_522198286.jpg
Здоровье
Как носить контактные линзы: 7 важных правил